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25个减肥误区让你越减越肥(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Oliang 编辑/Cynthia 参加讨论

    你站着吃饭
    站在冰箱前或吧台前吃饭并没有节省时间或消耗能量，可能会导致无意识的吃太快以及太多。最好在确定的时间和地点吃饭，与其他的活动分开来。
     (责任编辑：admin)

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