 第6天：预约一次按摩很好，这很不错。体操和身体的按摩是“关键的，”Garcia说，因为它们减少了应激激素皮质醇和肾上腺素的水平——它们与体重的增减密切相关，并且会增加产生舒适感的激素 - 羟色胺和多巴胺的水平。经常得到按摩可以放松身心，加快血液循环（并减少腹胀）。 (责任编辑：admin) |
|
第6天：预约一次按摩很好，这很不错。体操和身体的按摩是“关键的，”Garcia说，因为它们减少了应激激素皮质醇和肾上腺素的水平——它们与体重的增减密切相关，并且会增加产生舒适感的激素 - 羟色胺和多巴胺的水平。经常得到按摩可以放松身心，加快血液循环（并减少腹胀）。 (责任编辑：admin) |