[瘦身] 25个一分钟小方法让你更健康 日期：2017-11-26 18:21:02
打印一张健身表 你的健身计划是否很难推行！那么将它打印出来贴在醒目的位置，时刻提醒着你吧！积极地鼓励自己 与其纠结于不利的一面，不如关注乐观的一面。成为你自己的支持...
[瘦身] 编辑纤体疗程亲体验：Robolex全方位体态重组疗程消灭“蝴蝶袖” 日期：2017-11-26 18:21:02
体验编辑：Cynthia Huang 年龄：30 体验部位：上臂 体验项目：Robolex全方位体态重组疗程 查看完整专题：3项热门纤体疗程 美容编辑亲体验 分页标题 纤体第一步：咨询 不管去到哪家纤...
[瘦身] 牙齿美白10大黄金法则 日期：2017-11-26 18:21:02
用正确的方式刷牙 说出来也许你不相信，大多数人刷牙的方法会损伤牙釉质，日积月累牙齿就会变黄。只有学会下面正确的刷牙方式，牙齿才能始终拥有珍珠般的光泽。首先，不管你使...
[瘦身] DIY 7款夏季清凉美肌冰沙 日期：2017-11-26 18:21:01
香蕉杏仁冰沙 这款沙冰可以为肌肤提供所需的蛋白质、钾、钙、膳食纤维和欧米伽3等，富含必需脂肪酸的胡麻油有消炎功效，改善泛红和敏感。 你需要准备： 1茶匙胡麻油 2茶匙杏仁奶...
[瘦身] 9招帮你轻松脱毛 日期：2017-11-26 18:21:00
去角质，去角质，去角质 让肌肤更像丝绸般顺滑并且脱毛更彻底些。 “去角质可以使毛发完全脱离毛囊，并帮助它们有相同的生长周期，Hibba Kapil，纽约的Hibba——曼哈顿一家绿色温泉...
[瘦身] 12个瑜伽动作为你塑造完美比基尼身材 日期：2017-11-26 18:21:00
这12个动作要按照顺序来完成。有些动作是分左右，那么就先做右边，再做左边。 分页标题 1/4犬式 针对部位：肩部、上背部和腹部肌肉 •下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂...
[瘦身] 嘴里的尴尬口气是怎么来的？ 日期：2017-11-26 18:21:00
首先，饮食的调节不可获缺，不只辛辣食物，即使吃的不算重口味但却暴饮暴食，或有疲劳过度，上火，以及某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病的话，都可以引起口气...
[瘦身] 13种另类但有效的减肥方法 日期：2017-11-26 18:20:58
补充维生素 最近的一次实验中，研究人员找来了96位女生分成两组，其中一组在26个星期内不断补充多种维生素、钙等。实验表明，不断补充维生素的族群比另外一组明显消瘦。“当人...
[瘦身] 光涂抹不给力 口服保养开启肌肤无限潜能量 日期：2017-11-26 18:20:58
打造全方位的无暇美肌：胶原蛋白 胶原蛋白的风潮刮了许多年，现下看来，丝毫没有减退的趋势，不管是抗皱产品还是美白产品都可以见到它的身影，由内激发肌肤自身胶原蛋白生成，...
[瘦身] 告别粗胳膊和蝴蝶袖 7个动作快速瘦手臂 日期：2017-11-26 18:20:58
你需要准备两组哑铃。选择一组比较轻的哑铃（5到8镑即可）来完成第三和第七个动作；一组较重的哑铃（8到12镑）完成余下的动作。如果你在完成整套动作后觉得“非常轻松！”，那...