改良版奶油培根面 用低脂牛奶代替奶油,在风味得以保留的前提下降低热量。先把意面和豌豆煮熟,在锅中烧热橄榄油,放入洋葱和培根丁煸炒出香气,放入意面和豌豆,再倒入低脂牛奶和干酪,翻炒至不剩汤汁即可出锅,撒上少许干酪粉和胡椒,放上几片薄荷叶即可上桌。 卡路里:(1小碗)376 (责任编辑:admin) |
改良版奶油培根面 用低脂牛奶代替奶油,在风味得以保留的前提下降低热量。先把意面和豌豆煮熟,在锅中烧热橄榄油,放入洋葱和培根丁煸炒出香气,放入意面和豌豆,再倒入低脂牛奶和干酪,翻炒至不剩汤汁即可出锅,撒上少许干酪粉和胡椒,放上几片薄荷叶即可上桌。 卡路里:(1小碗)376 (责任编辑:admin) |