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21款热量低于500卡的快手健康美食(13)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Yoyo Sun 参加讨论

    
    改良版奶油培根面
    用低脂牛奶代替奶油,在风味得以保留的前提下降低热量。先把意面和豌豆煮熟,在锅中烧热橄榄油,放入洋葱和培根丁煸炒出香气,放入意面和豌豆,再倒入低脂牛奶和干酪,翻炒至不剩汤汁即可出锅,撒上少许干酪粉和胡椒,放上几片薄荷叶即可上桌。
    卡路里:(1小碗)376
     (责任编辑:admin)
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