6. 针灸 对几个促进睡眠的穴位进行针灸,可以有效改善睡眠。 正方观点:疗效显著,但是仍然需要更多研究证明针灸可以适用于所有人,比如患有失眠症的更年期妇女。 反方观点:有些人对针刺敏感,也有些人对穴位刺激存在过激反应,总之针灸需要因人而异。 建议:应该咨询专业医生。 (责任编辑:admin) |
6. 针灸 对几个促进睡眠的穴位进行针灸,可以有效改善睡眠。 正方观点:疗效显著,但是仍然需要更多研究证明针灸可以适用于所有人,比如患有失眠症的更年期妇女。 反方观点:有些人对针刺敏感,也有些人对穴位刺激存在过激反应,总之针灸需要因人而异。 建议:应该咨询专业医生。 (责任编辑:admin) |