此法反映出一种对应健康与疾病的哲学理念，不是说要治病，而是通过五官感受，达到促进身心愉悦的效果。从植物中萃取出的香氛通过精油、蜡烛、喷雾、护肤乳等媒介，经由呼吸道或皮肤吸收入体内，研究表明确实可以令人感到镇静、放松、舒缓，比如薰衣草。 正方观点：在任何精油草药店或者药妆店都可以找到含有薰衣草成分的美容产品，比如香皂、爽肤水、晚霜。采用植物精华作为日常护理非常安全有效，并且没有任何副作用。 反方观点：如果你患有严重的失眠症，几滴薰衣草精华油根本不管用。不过你只是偶尔睡不着，或者希望在入睡前放松身体，助自己好梦，那么这不失为一个好办法。 建议：This Works Deep Sleep 的系列产品均含有薰衣草、甘菊与香柠檬的萃取精华。夜晚沐浴之后，你可以涂抹Deep Sleep身体乳，将Deep Sleep喷雾直接喷在枕头上，点一只Deep Sleep香氛蜡烛，瞬间变身香香的睡美人。 (责任编辑：admin) |