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增肌&减脂 运动减肥时你可能会误解的5件事

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Matsushima / 参加讨论

    
    脂肪并不能转化成肌肉
    你可能曾经听到过一种说法:“通过运动可以让脂肪转化成肌肉,从而起到减肥的效果”。但事实上,这种说法是完全错误的,脂肪的主要构成是脂肪组织细胞,而肌肉则是由结缔组织细胞构成,两者不存在任何转化的机会以及可能性。
     (责任编辑:admin)
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