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6种食物健身之后吃饱腹又不长胖(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Luka Zhao 参加讨论

    火龙果
    火龙果能够帮助维持减肥效果的重要原因是它在含有一些人体必须的维他命的同时不包含可能增加身体本身脂肪以及游离脂肪的物质，但在吃火龙果的时候一定要挑选没有完全成熟的果实，避免摄取过量的果糖。
     (责任编辑：admin)

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