![]() 对失眠症患者来说,安眠药是又爱又恨的伙伴,在它的带领下可以很快的进入梦乡,但又很少能达到自然睡眠的休息效果,而且还要忍受第二天的昏沉,更令人沮丧的是,药物辅助下获得的睡眠,修复力比自然睡眠要差很多,这让我们不得不下决心追求更自然的睡眠。 (责任编辑:admin) |
![]() 对失眠症患者来说,安眠药是又爱又恨的伙伴,在它的带领下可以很快的进入梦乡,但又很少能达到自然睡眠的休息效果,而且还要忍受第二天的昏沉,更令人沮丧的是,药物辅助下获得的睡眠,修复力比自然睡眠要差很多,这让我们不得不下决心追求更自然的睡眠。 (责任编辑:admin) |