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当你出现这些问题时说明身体在报警(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 顾丽丝 编辑/luka 参加讨论

    
    4. 当身体需要钙元素 ...
    你可能 ——
    - 易劳累
    - 经常出现肌肉痉挛
    - 长期食欲不振    
    - 骨质疏松(长期隐患)        
    每天身体吸收1000毫克的微量元素钙才能保证成人心脏的正常工作,维持骨骼与牙齿的健康。那么,你的餐桌上应该经常可以看到牛奶、酸奶、奶酪、大杏仁与三文鱼。
     (责任编辑:admin)
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