 和宠物们一起散步 现在就把宠物当做一台会动又长毛的跑步机吧。和宠物一起一个小时中等强度的步行会燃烧大概290卡路里的热量。如果你没有自己的狗，可以考虑在当地的动物收容所做志愿者。既帮助到动物的需要又能改善自己的健康？显然，这是一个双赢计划！ 注：以上卡路里数据是基于60KG的女性计算。 (责任编辑：admin) |
|
和宠物们一起散步 现在就把宠物当做一台会动又长毛的跑步机吧。和宠物一起一个小时中等强度的步行会燃烧大概290卡路里的热量。如果你没有自己的狗，可以考虑在当地的动物收容所做志愿者。既帮助到动物的需要又能改善自己的健康？显然，这是一个双赢计划！ 注：以上卡路里数据是基于60KG的女性计算。 (责任编辑：admin) |