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9个妙计让脂肪尽情燃烧(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 yoyo.sun 参加讨论

    多多补充蛋白质
    常吃鸡肉、鱼肉或蛋清可以获得很多的蛋白质，不但可以满足各器官所需，还有利于肌肉组织的生长，而且在消化蛋白质的过程会帮助加速脂肪的燃烧，一切都变得很轻松。
     (责任编辑：admin)

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