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7条专家建议助身体完美迎战炎夏(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 唐柳 参加讨论

    
    既然到了沙滩,那就光着脚撒欢儿吧——在松软的沙地上,每走一步都会让脚踝和小腿肌肉得到更多的锻炼,这对关节健康和腿部线条都是很有益的,而且沙粒是最好的磨砂膏,你会发现自己的脚上的皮肤变得更加光滑细致了。
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