当你的目的是减肥时，在健身房要记得注意这些(2)_购物指南网-新都购物商城-网购常识攻略-代购海淘购物必买清单

购物指南网-大众购物指南！

当前位置: 首页 > 时尚生活 > 美容 > 瘦身 >

当你的目的是减肥时，在健身房要记得注意这些(2)

http://www.newdu.com 2017-12-21 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

别只关注你消耗掉了多少卡路里

只测量燃烧了多少卡路里，并不是减肥的指标，要让你的训练项目尽量平衡。专注于你的训练项目，而并非每天只看你消耗的卡路里数，卡路里也不是你能够成功减肥的指标。
(责任编辑：admin)

顶一下

(0)

踩一下

(0)

------分隔线----------------------------

栏目列表

随便看看