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那些拥有好皮肤的人饮食习惯是这样的(2)

    如果你想改善皮肤质地
    摄入黄酮醇：抗氧化物黄酮醇可以帮助改善粗燥的肌肤。蓝莓、茄子、西红柿和豆类都含有这种营养物质。
     (责任编辑：admin)

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