改变你的饮食习惯 一般为期3天的饮食清理后,你可能会“大开杀戒”吃一些高热量等食物,但是当你冷静下来后,你会发现这几天的饮食习惯已经给你带来了一些改变,在之后的饮食习惯中,你活多或少保持少吃多餐和用水果做零食的习惯,已经饮用新鲜柠檬汁,都会为你的肠道健康带来贡献。 (责任编辑:admin) |
改变你的饮食习惯 一般为期3天的饮食清理后,你可能会“大开杀戒”吃一些高热量等食物,但是当你冷静下来后,你会发现这几天的饮食习惯已经给你带来了一些改变,在之后的饮食习惯中,你活多或少保持少吃多餐和用水果做零食的习惯,已经饮用新鲜柠檬汁,都会为你的肠道健康带来贡献。 (责任编辑:admin) |