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这样做不用果汁你也能清肠(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    
    和这些食物说再见

最好的清洁肠道的食物,是尽量不要选择加工食物,特别是碳水化合物和不健康的脂肪,以及乳制品,这些都是给肠道高挑战的难以消化的食物。
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