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那些减肥时，你该选择的“好”脂肪

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

三文鱼

富含健康脂肪的鱼有：鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼，都可以加快新陈代谢和补充蛋白质，试着每周吃2次三文鱼，就能补充身体缺乏的健康脂肪。
(责任编辑：admin)

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