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8个方法，减肥期让你多吃蔬菜和水果

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

1 素食者的烤蔬菜甜点

为什么不试试胡萝卜蛋糕？用一些甜蔬菜代替平时烘焙点心中的糖，可以大大降低糖分的摄取。比如甜菜、红薯、西葫芦等，她们本身就含有香味和水分。可以试着做一款红薯蛋糕或者是西葫芦巧克力蛋糕。
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