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6种食物可以控制体重 还能让心情变好(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 顾丽丝 编辑/luka 参加讨论

    
    樱桃西红柿
    樱桃西红柿就是我们所说的“小西红柿/圣女果”,含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,可以缓解慢积累形成的负面情绪和懈怠感,Young博士解释道。它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、味道适口,而且个头娇小、低卡路里,十分适合作为佐食。
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