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7个健康习惯让你更容易减肥(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 luka.zhao 参加讨论

    
    5.多种维生素
    良好的饮食习惯可以为身体补充多种维生素,另外如果有必要的话,你也可以选择复合维生素片来增加营养,其中含有很多我们平时难以补充到的营养成分,会让指甲和头发都变得更有光泽。
     (责任编辑:admin)
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