 甜味剂不是好东西 如果你经常都会吃冰激凌等高热量的食物，说明你需要通过食用甜食来得到满足感。为了减肥你可能会用甜味剂带代替糖分，但是这种成分并不会减少你对甜食的依赖，还会引起胀气，所以你更应该注意的是如何利用其他食物来满足自己，这样才能戒掉去甜食的依赖。 (责任编辑：admin) |
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甜味剂不是好东西 如果你经常都会吃冰激凌等高热量的食物，说明你需要通过食用甜食来得到满足感。为了减肥你可能会用甜味剂带代替糖分，但是这种成分并不会减少你对甜食的依赖，还会引起胀气，所以你更应该注意的是如何利用其他食物来满足自己，这样才能戒掉去甜食的依赖。 (责任编辑：admin) |