 大黄 这种蔬菜钙含量很高（一杯相当于每日需摄取量的10%），能增强骨骼健康。它是叶黄素的重要原料，可以中和自由基（自由基是一种致癌物质），也能提高视力。大黄还富含维他命K和一种色素化合物，这种物质也是一种能对抗许多疾病的抗氧化剂。 (责任编辑：admin) |
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大黄 这种蔬菜钙含量很高（一杯相当于每日需摄取量的10%），能增强骨骼健康。它是叶黄素的重要原料，可以中和自由基（自由基是一种致癌物质），也能提高视力。大黄还富含维他命K和一种色素化合物，这种物质也是一种能对抗许多疾病的抗氧化剂。 (责任编辑：admin) |