 枯燥无味的运动环境 枯燥的运动环境让你忍不住想偷懒。所以，约上三五好友一起更容易坚持；或者开发一些新鲜的运动项目，椭圆机就比跑步机更有趣；如果跑步机前有电视机的话，找到自己喜欢的节目也能让时间过得不知不觉哦。扔掉懒惰，找到让自己保持热情的新鲜感。天气好的时候不妨走出户外，大自然也会让你心情愉悦，更爱上运动哦。 (责任编辑：admin) |
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枯燥无味的运动环境 枯燥的运动环境让你忍不住想偷懒。所以，约上三五好友一起更容易坚持；或者开发一些新鲜的运动项目，椭圆机就比跑步机更有趣；如果跑步机前有电视机的话，找到自己喜欢的节目也能让时间过得不知不觉哦。扔掉懒惰，找到让自己保持热情的新鲜感。天气好的时候不妨走出户外，大自然也会让你心情愉悦，更爱上运动哦。 (责任编辑：admin) |