主编简介
    《教师公开招聘考试专用教材》编委会由多名具有较高理论水平和丰富经验的一线专业教师组成，对各地教师招聘考试大纲和真题有多年深入研究，对教师招聘考试内容和重难点有较高程度的把握，其编写的理论教材既能覆盖考点，又重难点突出，是考生进行教师招聘考试复习的首选。

目录
    第一部分 专业知识
        第一章 体育基础理论知识 ………………… 2
            考点聚焦 ………………………………… 2
            考点导视 ………………………………… 3
            名师课堂 ………………………………… 4
            第一节 体育概论 ………………………… 4
            第二节 运动解剖学 ……………………… 9
            第三节 运动生理学……………………… 35
            第四节 体育保健学……………………… 59
            第五节 运动心理学……………………… 71
            第六节 运动训练学……………………… 79
            第七节 运动生物化学 ………………… 105
            第八节 运动生物力学 ………………… 112
                章后强化训练 ………………………… 115
                移动练堂 ……………………………… 118
        第二章 专业技能知识 …………………… 119
            考点聚焦 ……………………………… 119
            考点导视 ……………………………… 120
            名师课堂 ……………………………… 121
            第一节 口令与队形队列 ……………… 121
            第二节 田 径 ………………………… 128
            第三节 足 球 ………………………… 148
            第四节 篮 球 ………………………… 163
            第五节 排 球 ………………………… 179
            第六节 羽毛球和乒乓球 ……………… 190
            第七节 健美操 ………………………… 194
            第八节 体 操 ………………………… 199
            第九节 武 术 ………………………… 208
            第十节 游 泳 ………………………… 217
            第十一节 新兴运动 …………………… 222
            第十二节 其他户外运动 ……………… 228
            第十三节 小型体育比赛的组织 ……… 232
                章后强化训练 ………………………… 236
                移动练堂 ……………………………… 238
    第二部分 教材教法
        第一章 学校体育 ………………………… 240
            考点聚焦 ……………………………… 240
            考点导视 ……………………………… 240
            名师课堂 ……………………………… 241
            第一节 学校体育概述 ………………… 241
            第二节 我国学校体育的发展概况 …… 242
            第三节 学校体育的功能与地位 ……… 245
            第四节 我国学校体育的目标 ………… 250
            第五节 我国学校体育管理 …………… 255
                章后强化训练 ………………………… 275
                移动练堂 ……………………………… 276
        第二章 中学体育与健康课程标准 ……… 277
            考点聚焦 ……………………………… 277
            考点导视 ……………………………… 277
            名师课堂 ……………………………… 278
            第一节 初中体育与健康课程标准 …… 278
            第二节 高中体育与健康课程标准 …… 291
                章后强化训练 ………………………… 317
                移动练堂 ……………………………… 318
        第三章 中学体育教学 …………………… 319
            考点聚焦 ……………………………… 319
            考点导视 ……………………………… 319
            名师课堂 ……………………………… 320
            第一节 体育教学目标 ………………… 320
            第二节 体育教学过程及基本规律 …… 323
            第三节 体育教学手段 ………………… 328
            第四节 体育教学原则 ………………… 330
            第五节 体育教学设计 ………………… 332
            第六节 体育教学评价 ………………… 334
                章后强化训练 ………………………… 337
                移动练堂 ……………………………… 338
        第四章 体育课 …………………………… 339
            考点聚焦 ……………………………… 339
            考点导视 ……………………………… 339
            名师课堂 ……………………………… 340
            第一节 体育课的类型与结构 ………… 340
            第二节 体育课组织 …………………… 344
            第三节 体育实践课的密度与负荷 …… 350
            第四节 体育课准备与评价 …………… 358
            第五节 体育游戏 ……………………… 361
            第六节 课余体育 ……………………… 372
                章后强化训练 ………………………… 381
                移动练堂 ……………………………… 382
        第五章 经典教学案例与教学设计展示 … 383
            名师课堂 ……………………………… 383
            经典教学案例一 ………………………… 383
            经典教学案例二 ………………………… 384
            经典教学案例三 ………………………… 385
            经典教学设计一 ………………………… 386
            经典教学设计二 ………………………… 390
            经典教学设计三 ………………………… 391

文摘

第一部分  专业知识
第一章  体育基础理论知识
第一节  体育概论

    一、体育的概念★★
    体育是指以身体练习为基本手段,以增强体质、促进人的
    全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明进步为目的的
    一种有意识、有组织的社会活动。当代体育体系由学校体育、
    社会体育、竞技体育三部分组成。
    学校体育,即狭义的体育,是指以学生为对象,通过学校
    教育进行的有计划有组织地对受教育者的身体方面施加一定
    的影响,为培养合格人才服务的一种教育过程。学校体育包
    括各类学校的体育教学和课外体育活动等。
    社会体育是指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目
    的的群众性体育活动。社会体育也称群众体育或大众体育。
    竞技体育是指在全面发展身体,最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理和智力等方面潜力的基础
    上,以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为目的的有计划有组织的训练和竞赛活动。竞技体育
    具有强烈的竞争性、规则性、不确定性、高度的娱乐性等特征。竞技体育形成的基本动因包括生物学
    因素、个体心理因素和社会学因素。
    二、体育手段★
    体育手段就是指围绕如何增进人的身心健康而采取的各种运动方式或具体方法。
    (一)体育手段的基础
    1.体育手段的生物学基础
    (1)共性方面。人体作为一个生命系统存在,有一定的共性的生物学规律。如人体的各种代谢反
    应及细胞的各种功能的实现都是借助于ATP的能量来实现的。
    (2)个体性特点。人体个体性的存在是构成人体复杂性的基础,因此,提示我们在运用体育手段
    时,不仅要遵循人体的一般变化规律还要重视个体特点,只有这样才能使体育手段更具针对性。
    (3)人体的系统性和开放性特征。人体是由物质构成的复杂系统。复杂一方面包括了身体内部
    环境与身体所处的外部环境;另一方面还包括了身体组成的复杂性。身体需要不断通过与环境的物
    质交换来维持生命。
    (4)内环境的稳定和波动、应激与适应。身体内环境的稳定与波动是身体的正常现象,两者之间
    的变化与运动、机体的应激和适应是相互关联的。这种关系是体育手段运用的重要基础。其中,运动
    负荷是关键的影响因素。
    2.体育手段的社会学基础
    在运用体育手段参加体育运动或提出体育手段时,对体育手段的社会和文化背景的理解是非常
    重要的。无论是参与竞技运动的职业或非职业运动员,还是普通的体育锻炼者或者在校的学生,在进
    行体育运动以及选择体育手段的过程中都会受到社会、文化因素的影响或制约,不能也不可能脱离开
    所处的时代、社会、单位和家庭去谈运动和选择体育手段。
    (二)身体练习
    1.身体练习的概念及意义
    身体练习是指人们为增进健康、增强体质、娱乐身心、提高运动技术水平而采取的各种具体动作
    的总称。它是构成体育手段的基本单位,有时又称之为运动动作、体育动作或者简称为动作。因此,
    带有一定(或特定)目标的身体练习是体育手段的具体体现。离开了身体练习的体育手段是没有任何
    实际意义的。
    2.身体练习的技术
    身体练习是有目的、有意识的动作过程。一般说来,人们在
    完成动作的时候,往往会有多种方法或多种途径以供选择。而其
    中那些最能发挥人体机能潜力、合理有效地完成动作的方法才能
    被称为技术或身体练习技术。身体练习技术并不是一成不变的。
    随着科学技术的发展,人们对人体运动科学原理的认识不断加
    深,科学化的运动器材、先进的场地设施和各种新的锻炼(训练)
    方法的出现都会导致身体练习技术的更新,进而取代旧有的、不
    先进的技术。所以我们要用发展的眼光分析技术、使用技术、评
    价技术。
    (三)身体练习效果的评价方式
    身体练习效果的评价方式主要有两类。一类是自我评价;另
    一类是专门研究人员的评价。一般来讲,自我评价主要是通过身
    体练习者本人的主观感觉,或通过仪器等检测手段获得的身体技
    术、体能、心理的指标,然后对这些信息进行分析而得出的一个关
    于自身锻炼效果的综合评判。评价可以涉及技术层面、体能层面、
    心理层面等。而对于专门人员的评价,从评价内容上看,主要可以
    分为:形成性评价和终结性评价。
    (四)影响身体练习效果的因素
    1.运动准备
    准备运动主要是指在参与运动前思想上、心理上、行为上和装备上的安排或筹划。
    2.放松
    放松是指精神、体力消耗性工作后的体能、情绪和精神上的恢复手段或过程。其主要影响因素有
    负荷刺激强度、疲劳或力竭性程度、神经系统的状况以及实施的放松技术等。
    3.运动间隔
    运动间隔是指每次练习之间的间断时间。运动间隔与机体适应有相关关系,因此,体育锻炼要持之以恒。
    4.运动营养
    运动营养学是研究运动者在不同运动状态下的营养需求与运动能力关系的科学。而运动营养则
    更多地关注如何利用合理的营养措施改善运动者的体能状态或减轻运动性疲劳对运动者的影响。因
    此,合理营养支持运动锻炼,是运动者保持良好健康和运动能力的物质基础,对运动者的机能状态、体
    力适应、运动后的恢复均有良好作用。
    5.健康生活习惯
    良好的生活习惯是健康的基础。
    6.身体练习的社会环境
    身体练习与社会环境之间也存在着相互作用的情况。一方面,身体练习受制于社会环境的状
    况。另一方面,人们在参与体育运动的过程中,体育与人的教化、修养、精神品质、政治观点、世界观
    等有着种种联系。因此,身体练习也直接或间接地影响着人的社会化的进程,即影响着社会的
    进化。
    7.身体练习的时间
    人体的各种节律是长期形成的,具有一定的稳定性。一方面,人体在一天24小时的不同时段的
    运动能力是不一样的,并且运动能力的形成是与人的生活习惯和长时间的体育锻炼或运动训练紧密
    相关的;另一方面,选择什么时间进行体育锻炼和运动训练,其效果也是有差别的。
    8.身体练习与体育设施
    体育设施的数量、种类、规模和布局会影响到人们参与体育锻炼或运动训练的程度和体育人口的
    数量;人们参与体育锻炼和运动训练的程度或体育人口的上升又会导致对体育设施的要求不断提高。
    体育设施的环境影响人们参与体育锻炼或运动训练的积极性;运动场馆的采光和照明的状况也可以
    影响到人的运动能力。
    9.科学指导与身体练习
    科学指导可以帮助参加体育锻炼的人提高练习效果,减少运动伤病产生和养成正确的体育锻炼
    习惯。首先,指导者要有正确的体育概念和合理的知识结构;其次,需要掌握科学运用体育手段的方
    法;最后,科学指导需要培养评价的意识,掌握评价的方法。

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