 给肌肤加道餐，心享受自然好睡 我们这里说的“加餐”，可不是建议你在晚间大吃特吃，因为人的胃一旦被填满，就会觉得胸口发闷难以入睡，但肌肤正好相反，多给它一些保护，它会更有安全感，感觉在被舒适的呵护中，会更安然入眠，似乎在期待第二天一早醒来的娇美容颜。 除了营养丰富的面霜，夜间的加强护理当属睡眠面膜。虽然很多人觉得一整宿脸上粘腻腻的一层并不舒服，但如果你愿意尝试几晚，就会发现，当肌肤因睡眠面膜的覆盖而变得温凉时，人体整体都会感觉放松，肌肤的代谢变得更加规律，这与你的生物钟是相符的，所以有助尽快入眠。 (责任编辑：admin) |