 Q：有些女性补充了胶原蛋白后会变胖甚至长出小胡须，为什么啊？ A：胶原蛋白本质上属于蛋白质，并非主要的能量物质，因此不会轻易使人发胖。如果在补充胶原蛋白之后，发觉自己脸变圆了，其实这是因为缺乏的胶原蛋白得到了补充，使真皮的弹性和含水量等得到了提升，皮肤变得更加饱满所致。不过也有一些有胃病或者睡眠不好的人补充胶原蛋白后睡眠有所改善，胃粘膜有所修复从而吸收其它食物的能量的能力比以前好而导致有所长胖也是有可能的。每天5g~10g为一般正常用量，如果出现上述症状也可以适当增减用量。 (责任编辑：admin) |