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为什么早上起来体重反而会增加？(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

钠摄入量过高

简单来说，就是你吃的太咸了。如果前一晚的菜单是冷冻食品加热、熟食肉类以及高盐高酱肉的食物，那么第二天必然会导致体重增加、身体水肿。多喝两杯水冲淡钠，就不会让你的体重有变化。
(责任编辑：admin)

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