 蓝莓燕麦坚果酸奶 含有：卡路里340，蛋白质25克，纤维5克。 如何做：如果你有吃早餐的习惯，那么这款酸奶非常适合你。一碗希腊酸奶，即使是含有香草的也可以。2大勺燕麦片，一些烤坚果，一杯新鲜的浆果，蓝莓或者草莓都可以，吃起来非常有饱腹感。 (责任编辑：admin) |
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蓝莓燕麦坚果酸奶 含有：卡路里340，蛋白质25克，纤维5克。 如何做：如果你有吃早餐的习惯，那么这款酸奶非常适合你。一碗希腊酸奶，即使是含有香草的也可以。2大勺燕麦片，一些烤坚果，一杯新鲜的浆果，蓝莓或者草莓都可以，吃起来非常有饱腹感。 (责任编辑：admin) |