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减肥餐真的不止有沙拉，这些低卡路里又美味的减肥餐你也可以试试(10)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

燕麦蛋白质餐

含有：卡路里280，蛋白质15.5克，纤维7克。

如何做：看似是早餐的餐点，也可以当做午餐。一包即食燕麦片，加上水后加热2分钟，再加入2勺蛋白粉，一勺核桃以及一杯草莓就够了。
(责任编辑：admin)

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