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小心!这几个减肥习惯让你来年迅速复胖(6)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 龙舌兰 参加讨论

    
    情绪性投入
    不管出于什么目的开展你的减肥计划,你开始时的动机和进行时的心情都应该是正面的,带着怨恨、报复、放弃这样不健康的心态做事,很容易随时出现状况,并且走向一个极端,减肥一样,非自愿性的开展很有可能会使它变成一个新的压力点,压垮你的神经,然后让所有的付出都白白浪费。
     (责任编辑:admin)
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