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4个让你在家中就能实现的短期见效健身法(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    让小腿变更美丽
    首先你要踮起脚尖，双脚并拢，膝盖向右侧，身体则向左侧微微扭动下蹲，这个动作帮助你舒展身体线条，并让小腿肌肉更紧实直顺。
     (责任编辑：admin)

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