拯救你的“高跟鞋”腿(4)_购物指南网-新都购物商城-网购常识攻略-代购海淘购物必买清单

购物指南网-大众购物指南！

当前位置: 首页 > 时尚生活 > 美容 > 瘦身 >

拯救你的“高跟鞋”腿(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

伸展小腿

常穿高跟鞋，就会让你缩短小腿肌肉以及跟腱，展现在腿上的现象就是腿部肌肉越来越横向发展。所以平时脱掉高跟鞋后腰尽量舒展你的小腿，双腿并拢弯腰，双手触地；抑或是下岔，尽最大努力伸展你的身体。
(责任编辑：admin)

顶一下

(0)

踩一下

(0)

------分隔线----------------------------

栏目列表

随便看看