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拯救你的“高跟鞋”腿(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

转动你的脚踝

高跟鞋对你伤害最大的，就是脚踝和膝盖。所以每次脱下高跟鞋后，都一定要转动你的脚踝，向左转3圈后再向右转3圈。不要直接就将脚放在平面地上。
(责任编辑：admin)

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