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明星妈妈们是这样减掉产后肥胖的(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

克里斯汀•贝尔

她也不喜欢非常高强度锻炼，更喜欢短小而可实现的健身项目，比如跑步，她喜欢跑步10到20分钟，并且3到4次一周。还有普拉提来辅助减肥。
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