 限制糖分的摄入 限制糖分的摄入对于维持肠道健康以及帮助减肥都非常重要，因为过多的糖分会使肠道内产生更多有害腐败菌，打破益生菌生存的平衡环境，影响肠道健康。MICHAEL THOMPSON博士告诉我们，不仅要少吃糖果，就连蜂蜜、朗姆酒等含糖的食物也要少吃。 (责任编辑：admin) |
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限制糖分的摄入 限制糖分的摄入对于维持肠道健康以及帮助减肥都非常重要，因为过多的糖分会使肠道内产生更多有害腐败菌，打破益生菌生存的平衡环境，影响肠道健康。MICHAEL THOMPSON博士告诉我们，不仅要少吃糖果，就连蜂蜜、朗姆酒等含糖的食物也要少吃。 (责任编辑：admin) |