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放下手中的冷饮，来一杯茶吧(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

西番莲茶：安然入睡

如果你有容易焦虑的问题，平时很容易睡眠不好的话，那么就试试西番莲茶。它属于镇静的草本植物，往往被用来治疗失眠和焦虑症，所以当你因为工作而焦躁和无法入睡，那么就试试在睡前来一杯西番莲茶。
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