1泡菜 大家都认识,但是其中因为含有大蒜、糖、辣椒和盐甚至还有牡蛎或者是鱼露来增加味道,发酵过后,其中含有了大量的乳酸菌,和酸奶中对肠道有益的菌类是同一种,能够促进和平衡肠道内的细菌,如果你有肠道问题和因为通便不畅而引起的皮肤痤疮,泡菜是个好选择。 (责任编辑:admin) |
1泡菜 大家都认识,但是其中因为含有大蒜、糖、辣椒和盐甚至还有牡蛎或者是鱼露来增加味道,发酵过后,其中含有了大量的乳酸菌,和酸奶中对肠道有益的菌类是同一种,能够促进和平衡肠道内的细菌,如果你有肠道问题和因为通便不畅而引起的皮肤痤疮,泡菜是个好选择。 (责任编辑:admin) |