 误区二：如果你熬过了一天，你将重新精力充沛。 没有了蛋白质和健康有益的脂肪，你的身体运行只能依靠碳水化合物了。水果和蔬菜中含有大量的葡萄糖导致身体分泌大量胰岛素。“一旦消耗殆尽，你的血糖将迅速下降，人感到头晕眼花、浑身无力，直到你赶紧再喝一瓶。” (责任编辑：admin) |
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误区二：如果你熬过了一天，你将重新精力充沛。 没有了蛋白质和健康有益的脂肪，你的身体运行只能依靠碳水化合物了。水果和蔬菜中含有大量的葡萄糖导致身体分泌大量胰岛素。“一旦消耗殆尽，你的血糖将迅速下降，人感到头晕眼花、浑身无力，直到你赶紧再喝一瓶。” (责任编辑：admin) |