 做法： 1.把生姜削皮，切成薄薄的片，用刀背轻拍生姜片，使生姜的营养成分更容易出来。 2.加入6杯清水，煮开后小火炖煮10分钟。 3.加入桂皮、姜黄根和红辣椒粉，小火再煮10分钟。 4.关火，倒入杯子。 5.稍凉之后加入适量蜂蜜和柠檬汁。 TIPS:你可以多煮一些，把它作为一整天的饮料，不断的添加水或喜爱的材料进去。 (责任编辑：admin) |
|
做法： 1.把生姜削皮，切成薄薄的片，用刀背轻拍生姜片，使生姜的营养成分更容易出来。 2.加入6杯清水，煮开后小火炖煮10分钟。 3.加入桂皮、姜黄根和红辣椒粉，小火再煮10分钟。 4.关火，倒入杯子。 5.稍凉之后加入适量蜂蜜和柠檬汁。 TIPS:你可以多煮一些，把它作为一整天的饮料，不断的添加水或喜爱的材料进去。 (责任编辑：admin) |