抑制食欲型:像代餐奶昔、纤维粉都属于这一种,通过降低人在饥饿时对食物的渴望,管住嘴巴,减少卡路里的摄取,但实际情况是这类产品多数含有一定量的糖分或是遇水膨胀的份量,使用后人体内的血糖会自动上升从而向大脑传递“吃饱了”的信号,其实任何食物都具备这种功能,产品本身对减肥没有任何帮助,一味地依赖这样的辅助剂和持续进食一样,最后都会收获实打实的饱腹感和丝毫不少的热量。 (责任编辑:admin) |
抑制食欲型:像代餐奶昔、纤维粉都属于这一种,通过降低人在饥饿时对食物的渴望,管住嘴巴,减少卡路里的摄取,但实际情况是这类产品多数含有一定量的糖分或是遇水膨胀的份量,使用后人体内的血糖会自动上升从而向大脑传递“吃饱了”的信号,其实任何食物都具备这种功能,产品本身对减肥没有任何帮助,一味地依赖这样的辅助剂和持续进食一样,最后都会收获实打实的饱腹感和丝毫不少的热量。 (责任编辑:admin) |