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每天10分钟 6个动作减肥又塑形(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 yoyo.sun 参加讨论

双手伏地，双脚紧贴墙面，上身与地面呈水平。屁股用力向下到最大极限，复原到初始状态，做20次。
(责任编辑：admin)

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