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改变8个小习惯婚礼前急速变瘦(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网松嶋君VeranCe 编辑参加讨论

    调整饮食结构
    尽量调整一下饮食结构，因为单靠运动可不行，如果你认为运动量大就可以肆无忌惮的吃东西那就大错特错了。对身体有益的食物也必须考虑卡路里的问题，比如某些鱼类或是水果的能量依旧很高。
     (责任编辑：admin)

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