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改变8个小习惯婚礼前急速变瘦(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网松嶋君VeranCe 编辑参加讨论

    抓住一切可以变瘦的机会
    在家煮饭，打电话或是看电视时，别呆在那不动，可以配合一些手臂或者腿部简单的动作，虽然听起来很扯但的确能增加2-3倍的能量消耗。
     (责任编辑：admin)

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