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约会时避开8种容易令人腹胀的食物(7)

高脂肪的食物

过量的钠和脂肪更难消化，油炸或者油腻的脂肪类食物会导致严重的胀气。消化脂肪要比消化蛋白质花费更多时间，从而让你一直处在胀气状态。
(责任编辑：admin)

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