约会时避开8种容易令人腹胀的食物(3)_购物指南网-新都购物商城-网购常识攻略-代购海淘购物必买清单

购物指南网-大众购物指南！

当前位置: 首页 > 时尚生活 > 美容 > 瘦身 >

约会时避开8种容易令人腹胀的食物(3)

淀粉类食品

碳水化合物会引起胀气，但是淀粉类的碳水化合物则更糟糕，因为它们需要在大肠内的进一步消化。面条、面包和大米都含有大量的淀粉，所以试着选择全谷类做为替代品。
(责任编辑：admin)

顶一下

(0)

踩一下

(0)

------分隔线----------------------------

栏目列表

随便看看