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约会时避开8种容易令人腹胀的食物(2)

加工食品

加工食品中都会加入钠以便保存更长时间，但是钠也是让你胀气的元凶之一。因此，尽量买纯天然食品而不是加工过的（同时要远离冷冻肉和汤罐头）。
(责任编辑：admin)

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