 胡萝卜 胡萝卜中含有的β胡萝卜素能够预防过敏性皮炎、湿疹以及其他皮肤问题，另外，胡萝卜中丰富的纤维质还能清理肠道，维持身体内部代谢平衡。需要注意的是，由于β胡萝卜素是一种脂溶性的成分，建议配合少量食用油煮熟后食用。 (责任编辑：admin) |
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胡萝卜 胡萝卜中含有的β胡萝卜素能够预防过敏性皮炎、湿疹以及其他皮肤问题，另外，胡萝卜中丰富的纤维质还能清理肠道，维持身体内部代谢平衡。需要注意的是，由于β胡萝卜素是一种脂溶性的成分，建议配合少量食用油煮熟后食用。 (责任编辑：admin) |