有些妈妈觉得很香很甜的奶粉才是好奶粉,看过本文之后,您还敢给宝宝喝太香太甜的奶吗?太香太甜的奶粉一般配方中添加了香精、香料,麦芽糊精等,而这些东西对宝宝的成长是非常不利的,那奶粉中添加香精、香料到底有什么危害呢? 科学研究认为,婴幼儿过量摄入食用香精、香料会加重肾的负担,有损脏器的发育。香精香料有香味,口感好,宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性,所以转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝,导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食。 麦芽糊精则是一种廉价的碳水化合物,它只是一种减低成本的原料,同时将会抑制婴幼儿的消化和吸收。蔗糖则会引起蛀牙。医学专家指出,儿童早期龋齿在乳牙萌发时即可发生,10个月的婴儿就有可能发生龋洞。要防止婴幼儿乳牙发生龋病,要注意控制蔗糖的摄入。 美国儿童科学年报研究表明,蔗糖是各种碳水化合物中最易引起蛀牙的一种。婴幼儿在出牙期若过量摄入蔗糖,不但会损害乳牙,日后长出的恒齿也会受影响,同时易导致婴幼儿肥胖。 胖宝宝的烦心事 很多妈妈知道宝宝太胖会影响健康,但具体宝宝太胖后会出现哪些对身体健康发育的危害呢? 活动能力差 肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚,活动能力相对较差,并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状;关节部位长期负重,容易磨损而出现腿或关节疼痛。 影响宝宝智力 如果宝宝的脑组织中脂肪量过多,容易形成“肥胖脑”。“肥胖脑”会造成思维迟钝,记忆力差,严重影响宝宝智力。 不良生活习惯 胖宝宝和肥胖的成年人一样,有怕热、嗜睡、嘴馋、爱吃零食、不好活动等不良习惯。 影响身心健康 肥胖难免引起动作笨拙、反应迟钝,在日常生活中,会成为小伙伴们取笑、逗乐甚至是讥讽的对象。这样对宝宝身心的健康发展很不利。 温馨提示: 1、宝宝出生后四个月内应提倡母乳喂养,不要过早添加固体食物。 2、从选择第一罐奶粉开始,为宝宝选择不含香精/香料、蔗糖、麦芽糊精的奶粉。 3、1岁以内的宝宝如果体重已偏胖,应当适当减少奶和主、副食的摄入量,用蔬菜、水果代替。 4、宝宝1岁以后,妈妈要帮助宝宝养成良好的进食习惯,培养宝宝按合理的进餐时间进食,两餐之间少吃零食,不要偏食高糖、高脂肪和高淀粉类食物。 5、多带宝宝参加各种体育锻炼,良好的生活习惯不仅能预防肥胖,而且对宝宝一生的健康都有利。 (责任编辑:admin) |