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10种食物吃出水润秀发(8)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Yoyo Sun 参加讨论

    
    橄榄含有丰富的维生素E,能增加毛囊的血液供应量,促进头发增长,保持活力,另外橄榄中的油脂可以让头发柔软而有弹性,减少开叉,防止肌肤干燥和破损。简易食谱:橄榄油最简单、最直接,偶尔在沙拉、三明治加一些带橄榄调味,当然,不要忘记配白粥的橄榄菜,但要注意控制摄入量。
     (责任编辑:admin)
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